سبوس چند غله بین استار ترکیبی ارزشمند از سبوس گندم و سبوس برنج و سبوس جو است و منبعی غنی و سرشار از فیبر، آهن و ویتامینهای B و E میباشد. این محصول برای بهرهمندی از فواید متنوع و ضروری سبوس غلاتی است که در بیشترین خواص این غلات را در خوی جای داده و متاسفانه در هنگام تولید از بین رفته و معمولا دور ریخته میشوند. سبوس غلات، لایهای پوششی و سختی است برای محافظت از دانۀ غلات در برابر هوا، نور و آسیبها و آلودگیهای محیطی، بصورت طبیعی بر روی آن تشکیل میشود و ارزش غذایی بسیار بالایی دارند.
این مکمل غذایی شامل 25 ساشۀ 15 گرمی است که استفاده از آن در هر زمان و مکانی به راحتی انجام شده و خواص آن بعلت قرارگرفتن در این نوع بستهبندی و دور ماندن از معرض هوای آزاد تا مدتها بدون تغییر باقی مانده و خواص خود را حفظ میکند.
خوب است بدانیم که محصولات پایه گیاهی، اگر بصورت فلهای و در معرض هوای آزاد باشند، به سرعت اکسید شده و خواص اولیۀ آنها کاملاً تغییر میکند. بنابراین برای بهرهمندی از حداکثر خواص این مواد غذایی استفاده از سبوس چند غله بین استار به دلایل کیفیت درجه یک مواد اولیه با ماندگاری طولانی، رعایت مسائل بهداشتی در هنگام تولید، بکارگیری تکنولوژیهای روز برای فرآوری، دوز مشخص و هدفمند در هر ساشه و همچنین راحتی در برنامهریزی مصرف، پیشنهاد بسیار خوبی برای شماست.
ترکیبات
سبوس چند غله بین استار همانطور که از نامش پیداست ترکیبی از سبوس گندم، سبوس برنج و سبوس جو میباشد و هیچگونه ماده افزودنی و یا نگهدارندۀ دیگری ندارد.
طریقه مصرف
سبوس چند غله بین استار موارد مصرف مختلفی دارد. مصرف روزانه یک ساشه از آن، بدن را از خواص سبوس بینیاز خواهد کرد. ممکن است دوست داشته باشید آن را با اضافه کردن به ماست، شیر داغ، قهوه و یا نسکافه میل نمائید. میتوانید آن را در زمان جوش خوردن برنج برای جبران و برطرف شدن ضعف ارزش غذایی برنج، به ازای هر نفر یک ساشه اضافه کنید. همچنین اضافه کردن یک ساشه سبوس چند غله بین استار به ازای هر نفر، در زمان جوش خوردن انواع خورشت، باعث زیبایی و لعابدار شدن آن و بالا رفتن ارزش تغذیهای غذا خواهد شد.
مزایای استفاده از سبوس چند غله بین استار
از مهمترین موارد مصرف و مزایای استفاده از سبوس چند غله بین استار میتوان به کمک به کنترل دیابت، کمک به کاهش وزن، بهبود یبوست و کاهش ریزش مو اشاره نمود. با مصرف روزانۀ محتویات یک ساشه از سبوس چند غله ریسک ابتلا به بیماریهای پوکی استخوان، یبوست، اختلالات روده بزرگ، کم خونی، چربی خون، ضعف اعصاب و ضعف عمومی و جسمی بدن و… به میزان فوقالعادهای کاهش مییابد. این موارد بعلت وجود املاح و ویتامینهای زیر اتفاق میافتد:
ویتامین E: باعث شادابی و طراوت پوست میشود، از ریزش و سفیدشدن زود هنگام موی سر در سنین پایین و میانسالی جلوگیری میکند.
فیبر: با ترکیب شدن با آب درون روده، حجم روده را افزایش داده و باعث احساس سیری غیر کاذب میشود. این امر به کاهش وزن و تناسب اندام کمک کرده و از یبوست جلوگیری خواهد کرد. همچنین در کاهش کلسترول خون موثر است و باعث چربی سوزی میشود. وجود فیبر در بدن مانند مسواک عمل کرده و روده را از سموم ایجاد شده از هضم غذا پاک خواهد کرد.
ویتامینهای گروه B (بکمپلکس): سبوس چند غله بین استار بدلیل وجود میزان بالایی از این گروه ویتامینی باعث عدم جذب چربی، نشاسته و قند در خون میشود و با احساس سیری که در فرد ایجاد میکند بخوبی میتواند به روند کاهش وزن کمک نماید. ویتایمنهای گروه B در علم پزشکی به ویتامین اخلاق معروف هستند. باعث کاهش مشکلات عصبی فرد میشوند، کمک به افزایش متابولیسم و سوخت و ساز کربوهیدارتها میکنند و باعث کنترل قند، مقابله با استرس، انرژیزایی، بهبود فعالیت غدد و تنظیم هورمونهای حیاتی و همچنین تقویت قوای جنسی میگردد.
- ویتامین B3 (نیاسین): به ویتامین اخلاق معروف است و باعث کاهش مشکلات عصبی میشود.
- ویتامین B1 (تیامین): کمک به سوخت و ساز کربوهیدرات، نقش در عملکرد عضلات، تاثیر در فعالیت سلول عصبی و کمک به هضم و گوارش
- ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید): مقابله با استرس، تولید انرژی، بهبود فعالیت غدد
منع مصرف
همه افراد میتوانند از خواص این محصول بهرهمند شوند بجز افرادی که به ترکیبات این محصول نظیر گندم، برنج و جو حساسیت داشته باشند و یا افرادی که طبق توصیه پزشک، محدودیت در دریافت فیبر رژیمی دارند. در بانوان شیرده در صورت کمخونی یا فقر آهن، با فاصله از وعده غذایی اصلی مصرف شود.
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.